Nos hacemos eco de una noticia publicada en "La Vanguardia" donde citan un estudio universitario hecho a niños y niñas de 9 a 11 años. El estudio dice que se hizo una comparativa entre niños/as que no hacían ningún deporte extraescolar y niños/as que practicaban 4 horas de actividad física a la semana. El resultado, después de un curso, fue un 6% menos de obesidad en el segundo grupo, así como mejoras del colesterol bueno y de la sociabilidad (al mejorar la seguridad y confianza en sí mismos).
En un blog que habla de MAV (medios audiovisuales) no pedimos que renuncien a la tele y a los videojuegos, pero sí que recomendamos a los padres que hagan un uso más racional de ellos y que controlen sus contenidos. Sobretodo no dejeis que un videojuego sustituya un rato de deporte con amigos o, simplemente, un rato de actividad física en el parque. ¡Que jueguen los niños!
En un blog que habla de MAV (medios audiovisuales) no pedimos que renuncien a la tele y a los videojuegos, pero sí que recomendamos a los padres que hagan un uso más racional de ellos y que controlen sus contenidos. Sobretodo no dejeis que un videojuego sustituya un rato de deporte con amigos o, simplemente, un rato de actividad física en el parque. ¡Que jueguen los niños!
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